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Ils ont couru un marathon par jour pendant un an

D 3 janvier 2014     H 07:46     C 0 messages


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Les deux sexagénaires avaient entrepris le premier jour de l’an neuf en 2013 de courir chaque 24 heures un nouveau marathon !


C’est un pari fou auquel l’année nouvelle a mis fin hier à Melbourne. Et le moins que l’on puisse écrire, c’est que cet incroyable défi a été relevé haut la main par Alan et Janette Murray, un couple de sportifs australiens.

Faites le compte, les deux époux comptabilisent donc plus de 15500 kilomètres au compteur en 2013. Pour corser le tout, les deux sportifs sont végétaliens et n’ont donc ingurgité que des fruits pour préparer l’effort et récupérer par après.

Chaque jour, pendant un an, ils ont donc répété encore et toujours le même programme :

  • Lever à 4 heures
  • Ingurgiter 10 bananes, un pamplemousse et un smoothie pour déjeuner
  • Se lancer dans la course (avec une salade de fruits au kilomètre 30 et 3 oranges au kilomètre 37)
  • Fin du marathon à 16 heures

Mais pourquoi les Murray ont-il entrepris de se lancer dans un tel défi ? Il y a 10 ans, un cancer du sein avait été diagnostiqué à Janette. Elle ne devait plus avoir qu’un an à vivre ... mais est parvenu à surmonter la maladie grâce à la course à pied et ce régime entièrement composé de fruits et légumes. L’exploit a été effectué au profit d’associations luttant contre les plus démunis.

Un livre vantant les mérites de leur régime particulier sortira d’ailleurs bientôt en librairies...


Voir en ligne : DH Net.be

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