Comment occupez-vous votre hiver ?

Telle était la question posée dans le dernier sondage, la première chose à noter c’est que peu de monde semble être sensible à la coupure annuelle qui consisterait à arrêter totalement la course à pied pour un labs de temps plus ou moins long. En effet 6,25% font cette coupure avant de reprendre progressivement l’entraînement et préparer les objectifs du printemps alors que 4,17% arrêtent la course à pied pour un autre sport. Par contre vous êtes 41,67% à freiner considérablement pour vous contenter de quelques footing d’entretien seulement, une façon de se maintenir un minimum sans tout perdre et pouvoir ainsi plus vite retrouver la forme au printemps, une façon aussi de vivre la course à pied sans stress à un moment où la température n’est pas toujours idéale. Pour finir, on ajoutera aux 35,42% qui continuent à s’entraîner intensivement les 12% qui font la saison de cross, soit tout de même 47% des marathoniens qui ne freinent pas. Est-ce bien raisonnable ? Quelle est la meilleure méthode, chacun sa vision des choses, la vérité sera différente pour chacun, les objectifs aussi peut-être.

En tous les cas au moment où chacun reprend les préparations pour les marathons de printemps, bonne chance à tous !!