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Autres courses

D 1er janvier 2019     H 00:03     C 0 messages


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Mes records sur 10 et 100 km sont respectivement de 37’09 et 9h45. L’objectif est de les amener à moins de 37’ (à voir pour le lieu) et moins de 9h30 (surement à Steenwerck ou Royan). Donc sur le tableau ci dessous vous trouverez a titre indicatif (pas de fanfaronnade) mes performances voir déception(s) selon l’évènement.



Courses Distances Dates Temps Récit
Jogging Des Notaires 10 Novembre 1993 42’30 -
Bords De Seine  ? Février 1994  ? -
Ronde Lissoise 10 Mars 1994 40’23 -
Jogging Des Notaires 10 Juin 1994  ? -
Paris-Versailles 16,3 Septembre 1994 1H20 -
3 Églises 12,7 Mars 1995  ? -
Jogging Des Notaires 10 Novembre 1997 39’21 -
Cross De La Ratp 10 --- 44’51 -
Cross Du Figaro 6 Décembre 1997 27’03 -
Provins 17 Septembre 1998 1H17 -
Rosny Sous Bois 16 Octobre 1998 1H09 -
Paris 20 --- 1H39 -
Savigny Le Temple 10 Novembre 1998 38’20 -
Cross Du Figaro 20 Décembre 1998 1H30 -
Houilles 10 --- 42’23 -
Transbaie 13 Mai 1999 1H17 -
Champenoise 21 --- 1H33 Lire
Nandy 18,4 Juin 1999 1H31 -
Issy Les Moulineaux 9 Décembre 1999 38’56 -
Maroilles 20 Mai 2000 1H31 Lire
Milly La Foret  ? ---  ? -
Mondeville 22 Juin 2000 1H48 -
Verrières Le Buisson Relais 100 --- 8H08 Lire
Mondeville 22 Septembre 2000 1H47 -
Sedan-Charleville 24,3 Octobre 2000 1H48 Lire
Vayres Sur Essonne 20 Avril 2001 1H33 -
Milly La Foret 18 Mai 2001 1H27 -
Transbaie 13 Juin 2001 1H12 -
Verrières Le Buisson Relais 100 --- 6H55 -
Boutigny Sur Essonne 21,1 --- 1H38 -
Trail 91 Relais 91 Septembre 2001 8H29 Lire
Paris-Versailles 16,3 Septembre 2001 1H08 -
10 Km Internationaux De Seine-Saint-Denis 10 Mars 2002 38’11 -
Les Foulées De La Presse De La Manche 6,5 Novembre 2002 26’52 -
Chavagnes-En-Paillers 100 Mai 2003 10H09 Lire
Les Foulées De La Presse De La Manche 6,5 Novembre 2003 26’49 -
Les Parcs En Balade A Lombise (Belgique) 14,3 Juillet 2004 59’11 -
Marvejols-Mende 22,4 Juillet 2004 1H51 Lire
La Course Des 2 Ponts A Nedde 19,2 Juillet 2004 1H41 -
Millau 100 Septembre 2004 10H27 Lire
Les Foulées De La Presse De La Manche 6,5 Novembre 2004 28’47 -
Marvejols-Mende 22,4 Juillet 2005 1H53 Lire
Marseille-Cassis 20,3 Octobre 2005 1H33 Lire
La Traversée Des Alpilles 13,3 Novembre 2005 57’22 -
Chavagnes-En-Paillers 100 Mai 2006 10H16 Lire
Cerny 21 Mai 2007 1H59 -
La Senartaise 10,3 Mai 2008 47’25 -
Cerny 21,5 Mai 2008 1H54 -
Les Foulées Des Laveuses 15 Juin 2009 1H07 -
Boutigny Sur Essonne 21 Juin 2009 1H50 -
Mondeville 21 Août 2009 1H45 -
Viry-Châtillon 10 Septembre 2009 40’24 -
Paris-Versailles 16 Septembre 2009 1H08 -
Les Templiers 70 Octobre 2009 12H02 Lire
Cross Du Val De Marne 7,9 Novembre 2009 32’22 -
Cross Du Val D’orge 6,5 Décembre 2009 28’50 -
Thiais 10 Décembre 2009 40’08 -
Cross De Longjumeau 9,3 Janvier 2010 39’25 -
Vincennes 10 Février 2010 38’06 -
La Senartaise 11 Mai 2010 57’51 -
La Champenoise 21,7 Mai 2010 2H09 Lire
La Transbaie 16 Juin 2010 1H26 -
Les Foulées Du Gois 8 Juin 2010 30’21 -
Torcy 10 Août 2010 39’15 -
Viry-Châtillon 10 Septembre 2010 39’53 -
Chilly-Mazarin 10 Septembre 2010 38’07 -
Montereau 10 Octobre 2010 37’24 -
Issy Les Moulineaux 10 Décembre 2010 1H08 -
Cross De Sénart 8,2 Janvier 2011 34’34 -
Cross De Lisses 9,4 Janvier 2011 37’59 -
Vincennes 10 Février 2011 37’45 -
Étampes 10 Février 2011 38’11 -
Sénart Ekiden Mai 2011 2H41 -
Vincennes 10 Juin 2011 37’56 -
Combs-La-Ville 10 Juin 2011 38’40 -
Torcy 10 Août 2011 38’58 -
Montereau 10 Octobre 2011 38’03 -
Cross De Ris-Orangis 6,8 Novembre 2011 30’17 -
Route Des 4 Châteaux 18,5 Novembre 2011 1H19 -
Cross De Pontault-Combault 7,9 Novembre 2011 34’ -
Cross De Sénart 8,2 Janvier 2012 35’06 -
Cross De Draveil 9,4 Janvier 2012 38’22 -
Maroilles 20 Mai 2012 1H30 -
Chavagnes-En-Paillers 100 Mai 2012 10H31 Lire
Melun 10 Juin 2012 39’25 -
Trail Des Tordus 22 Juillet 2012 2H07 -
Trail Des Maquisards 23 Aout 2012 1H55 -
Mondeville 21 Août 2012 1H43 -
Les Foulées De La Soie 150 Septembre 2012 12H00 Lire
Steenwerck 100 Mai 2013 9H45 Lire
Melun 10 Juin 2013 40’55 -
Trail Des Maquisards 23 Août 2013 1H47 -
Houilles 10 Décembre 2013 53’04 -
Lisses 10 Mars 2014 38’57 -
La Senartaise 10 Mai 2014 38’01 -
Viaduc De Millau 23,7 Mai 2014 1H45 -
Melun 10 Juin 2014 39’38 -
Les Foulées Des Laveuses 15 Juin 2014 1H11 -
Château De Versailles 15 Juin 2014 1H08 -
17,89 Km De Crosne 17,89 Octobre 2014 1H14 -
Houilles 10 Décembre 2014 39’11 -
Vincennes 10 Février 2015 37’09 -
La Senartaise 10 Mai 2015 39’44 -
Les Foulées Du Lavoir 9 Août 2015 38’38 -
Vincennes 10 Février 2016 40’37 -
Viaduc De Millau 23,7 Mai 2016 2H12 -
Les Foulées Du Lavoir 9 Août 2017 47’05 -
Les Foulées Du Lavoir 9,5 Août 2019 53’22 -

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