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Tenzing Hillary Everest Marathon

     

jeudi 29 mai 2025 à 00h00min

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Le Tenzing Hillary Everest Marathon est un événement international de sports d’aventure en haute altitude organisé depuis le Mont Everest Base Camp, sillonnant les hauts sentiers sherpa de la vallée de Khumbu le 29 mai de chaque année. Cet événement célèbre l’ascension historique sur le Mont Everest par feu Tenzing Norgay Sherpa et Sir Edmund Hillary le 29 mai 1953. Les coureurs de partout peuvent participer aux catégories souhaitées : 60 km Extreme Ultra, 42 km Full Marathon et 21 km Half Marathon.

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Avec son point de départ à 5365 m au-dessus du niveau de la mer, ce marathon est considéré comme l’une des courses les plus hautes et les plus difficiles au monde.

Le marathon commence au Mont Camp de base de l’Everest, et se déplace à travers les sentiers de sherpa traditionnellement utilisés dans la vallée de Khumbu.

Points forts

  • Commence au Everest Base Camp (EBC), 5356 m, à la cascade de glace de Khumbu.
  • Marathon le plus haut du monde.
  • Participation enthousiaste des coureurs locaux et internationaux.
  • La piste de course passe par un itinéraire historique vers le mont Everest inauguré par feu Tenzing Norgay Sherpa et Sir Edmund Hillary.
  • Deux nuits à EBC où seuls les grimpeurs d’expédition sont autorisés à camper.

À partir du camp de base de l’Everest, le 42 km, le marathon complet se termine à Namche Bazar. Chaque année, des centaines de participants courent la catégorie complète du marathon Tenzing Hillary Everest. Les participants camperont au camp de base de l’Everest avant le jour de la course. Le parcours du marathon complet est principalement en descente et est un sentier de randonnée, d’où la prudence lors de la course. Les sentiers du marathon de 42 km descendent à travers Gorakshep et descendent vers Dingboche où les coureurs feront une boucle à Biber. De là, les pistes se dirigeront vers Namche via Kyanjuma.

Les participants graviront Kala Patthar, un point de vue à 5643 m avant la course. Une vue magnifique sur le mont. L’Everest, le Nuptse, le Lhotse et d’autres montagnes sont visibles dans une structure panoramique depuis Kala Patthar.


Voir en ligne : Tenzing Hillary Everest Marathon

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