Marathon de Caracas

Pour la dernière édition, 6 000 coureurs ont accepté le défi de parcourir les routes de 21 et 42 kilomètres qui traversent la Ville de Caracas. La participation des femmes est renforcée, avec 39% du total (45% dans le demi-marathon et 27% dans le marathon). En outre, la présence de 25 pays et élites de Colombie, d’Argentine, du Pérou, du Mexique, du Brésil, de la Bolivie, des Bahamas, Trinité-et-Tobago, Jamahiriya arabe libyenne, Paraguay, Uruguay, Costa Rica, Panama, El Salvador, Équateur, République tchèque et Le dominicain, entre autres, renforce le caractère international de cette rencontre sportive.

– Qui participe ? Ce marathon attire chaque année :

• Plus de 5 000 coureurs de toute l’Amérique latine et d’ailleurs.
• Une forte présence de coureurs amateurs, élites et internationaux.
• Des délégations venues de plusieurs pays grâce au soutien de la CAF – Banque de développement d’Amérique latine et des Caraïbes, qui organise l’événement.

– Programme & Épreuves Deux distances au choix :

• Marathon (42,195 km)
• Semi-marathon (21,097 km)

Le départ est donné très tôt le matin (généralement vers 6h30), pour profiter de la fraîcheur matinale. Le climat en cette saison est agréable, souvent ensoleillé le matin avec une température douce, idéale pour performer sans souffrir de la chaleur tropicale.

– Le parcours traverse les quartiers les plus emblématiques de Caracas, capitale vibrante et vallonnée du Venezuela :

• Départ et arrivée : Parque Los Caobos
• Il serpente à travers les avenues Francisco de Miranda, Libertador, Casanova, Universidad, Bolívar… Il offre un beau panorama sur les collines environnantes et sur l’architecture contrastée de la ville.
• Bien que Caracas soit une ville vallonnée, le tracé a été pensé pour minimiser les pentes abruptes et offrir une course plus régulière.
• Le parcours est relativement roulant malgré quelques légers faux plats montants.
• Le parcours reste accessible, même pour ceux qui n’ont pas une forte expérience en course en altitude.
• Le dénivelé est modéré (environ 150 m sur le marathon complet).
• Idéal pour battre un record personnel sans être totalement plat.

– Dossards et Inscriptions

• Les inscriptions se font en ligne sur le site officiel : maraton.caf.com
• Dossards à retirer au Running Expo quelques jours avant la course.
• Le nombre de dossards est limité, l’événement se remplit rapidement.

– Ravitaillement

• Ravitaillements tous les 2 à 3 km, très bien organisés.
• Eau, électrolytes, fruits, éponges, assistance médicale fréquente.
• Poste de soins à l’arrivée.

– Ambiance et Public

• L’ambiance est chaleureuse, festive, populaire.
• Les habitants sortent massivement encourager les coureurs.
• Percussions, musique salsa, cris d’encouragement dans les rues.
• Une ambiance latino unique, chaleureuse et électrisante.

– Récompenses

• Médaille de finisher (très appréciée et symbolique).
• Récompenses en espèces pour les podiums élites.
• Prix spéciaux pour catégories d’âge et coureurs en situation de handicap.

– Pourquoi y aller ?

• Nichée entre les montagnes majestueuses de l’Ávila et les palpitations d’une capitale latino-américaine, Caracas est une ville pleine de contrastes, d’énergie et de surprises. C’est une métropole vibrante, où nature luxuriante et architecture urbaine cohabitent dans un équilibre unique.
• Imagine-toi en train de courir, porté par l’adrénaline, tandis que l’imposant Parque Nacional El Ávila (maintenant appelé Waraira Repano) veille sur toi. Cette chaîne de montagnes verdoyantes, visible depuis presque tous les quartiers de la ville, donne à Caracas une sensation de grandeur et de respiration permanente, même en pleine effervescence urbaine.
• Caracas, c’est aussi une ville de couleurs, de sons et de textures. En courant sur ses larges avenues, tu passes devant :
  • Des murales de street art éclatants,
  • Des places historiques comme Plaza Bolívar,
  • Des quartiers animés comme Altamira, Sabana Grande ou Chacao,
  • Des bâtiments à l’architecture brutaliste ou moderniste, reflets de l’histoire politique et artistique du pays.
• Le marathon n’est pas qu’une course, c’est un festival à ciel ouvert. La ville entière s’anime : musique salsa, tambours, encouragements des riverains, groupes folkloriques, et une chaleur humaine typiquement vénézuélienne qui donne des ailes aux jambes.
• Après la course, tu pourras te régaler de la gastronomie locale : arepas, cachapas, jugos naturales, dans une ambiance conviviale, les pieds dans le bitume, le cœur encore en course.
• Parce que Caracas n’est pas une ville ordinaire. C’est une destination inattendue, vivante, contrastée, qui te donnera plus qu’un chrono : elle te laissera des images, des sons, des émotions intenses, et la fierté d’avoir couru dans un lieu où chaque pas raconte une histoire.