Toute l’actualité des Marathons et de l’Athlétisme
vous etes ici : Accueil » Agenda » Big Five Marathon

Big Five Marathon

     

samedi 15 juin 2024 à 00h00min

agrandir

Le Big Five Marathon est une course de marathon, dont le départ et l’arrivée ont lieu à Lakeside Lodge, dans l’Entabeni Game Réserve, qui est située dans les savanes d’Afrique du Sud. La course tire son nom des célèbres animaux d’Afrique appelés The Big Five Game : lion, léopard, éléphant, rhinocéros et buffle.

- Tous les résultats 2023




Le Big Five Marathon est connu pour son parcours difficile, qui emmène les coureurs à travers des paysages incroyables et met en valeur la beauté naturelle et la faune de l’Afrique du Sud.

La ligne de départ et d’arrivée est située au Lakeside Lodge sur l’escarpement supérieur. Après le départ, les parcours du marathon et du semi-marathon emmènent les coureurs devant Ravineside Lodge, le monolithe d’Entabeni et plus loin sur le plateau inférieur. Ce premier tronçon se déroule sur des chemins de terre constitués de sable rouge. Les coureurs passeront quelques collines (rien de bien méchant, le plus difficile reste à venir). Et lorsque vous atteignez Hanglip View Point, vous revenez en arrière et courez avant d’atteindre Yellow Wood Valley. Faites attention à cette section car la surface est très inégale avec des rochers, des cailloux et des trous.

La Yellow Wood Valley est la partie la plus redoutée du parcours. Vous êtes sur le point de dévaler la pente la plus raide de votre vie. Cette descente abrupte se fait sur une surface pavée. Les trois prochains kilomètres environ seront atrocement difficiles pour vos quads alors que vous négociez la pente raide. Vous atteignez le pays du lion après la descente. Et, bien que les neuf prochains kilomètres soient plats, vous courez dans le sable profond. Les marathoniens complets font une boucle de 9 km, tandis que les semi-marathoniens parcourent une boucle de 2 km.

Cela nous ramène à Yellow Wood. Et oui, vous avez bien deviné : nous montons la colline redoutée cette fois. Soyez prêt à prendre les choses lentement car il est pratiquement impossible de monter cette colline.

L’itinéraire se poursuit jusqu’à Long Drive, une vallée étroite, où les marathoniens effectuent une boucle de 6 km. Les semi-marathoniens traversent la vallée et atteignent la dernière section du parcours. Cette section est parcourue sur des sentiers de terre, un répit bienvenu du sable profond et du terrain en pierre meuble plus tôt.

La fin de course est assez dure (quatre derniers kilomètres). Nous courons à mi-chemin de la crête, ce qui nous offre une vue magnifique sur le lac du plateau. La surface est assez mauvaise, constituée d’un sol pierreux dur et inégal avec beaucoup de gros rochers et de pierres de toutes tailles. Cette dernière partie comporte pas mal de côtes et comme la surface est meuble, il vaut mieux surveiller attentivement le sol pendant que nous courons vers l’arrivée. Avec la ligne d’arrivée en vue, vous pouvez maintenant y aller tranquillement.

Le temps est très sec, ensoleillé et frais à cette époque de l’année. Les participants peuvent s’attendre à une température moyenne d’environ 15 à 20 degrés Celsius, mais avec des variations dues au soleil, à l’ombre, au vent et à l’altitude.


Voir en ligne : Big Five Marathon

Un message, un commentaire ?

Forum sur abonnement

Pour participer à ce forum, vous devez vous enregistrer au préalable. Merci d’indiquer ci-dessous l’identifiant personnel qui vous a été fourni. Si vous n’êtes pas enregistré, vous devez vous inscrire.

Connexions’inscriremot de passe oublié ?

Rechercher



Afrique

Afrique du sud    Bénin    Botswana    Burkina Faso    Cameroun    Côte d’Ivoire    Egypte    Gabon    Gambie    Ghana    Kénya    Libéria  Madagascar    Maroc    Maurice    Mauritanie    Nigéria    Ouganda    Réunion    Rwanda    Sénégal    Seychelles    Sierra Léone    Tanzanie    Togo    Tunisie    Zambie    Zimbabwé   

Amérique du Nord

Aruba    Bahamas    Barbade    Bélize    Canada    Costa Rica    Cuba    Etats-Unis    Iles Bermudes    Iles Cayman    Iles Vierges Américaines    Jamaïque    Mexique    Panama    République Dominicaine    Saint Kitts et Nevis    Trinidad et Tobago   

Amérique du Sud

Argentine    Brésil    Chili    Colombie    Equateur    Guyane Française    Paraguay    Pérou    Surinam    Uruguay    Vénézuela   

Antarctique - Arctique

Antarctique    Arctique   

Asie

Arabie Saoudite    Bahreïn    Bangladesh    Bhoutan    Cambodge    Chine    Corée du Nord    Corée du Sud    Emirats arabes unis    Inde    Indonésie    Irak    Israël    Japon    Jordanie    Kazakhstan    Kirghizstan    Koweït    Laos    Liban    Malaisie    Mongolie    Myanmar    Népal    Oman    Ouzbékistan    Palestine    Philippines    Qatar    Russie    Singapour    Sri Lanka    Syrie    Tadjikistan    Taïwan    Thaïlande    Turkménistan    Vietnam   

Europe

Åland    Albanie    Allemagne    Andorre    Arménie    Autriche    Belgique    Biélorussie    Bosnie-Herzégovine    Bulgarie    Chypre    Croatie    Danemark    Espagne    Estonie    Finlande    France    Grèce    Groenland    Hongrie    Irlande    Islande    Italie    Kosovo    Lettonie    Liechtenstein    Lituanie    Luxembourg    Macédoine du Nord    Malte    Moldavie    Monténégro    Norvège    Pays-Bas    Pologne    Portugal    République Tchèque    Roumanie    Royaume-Uni    Saint-Marin    Serbie    Slovaquie    Slovénie    Suède    Suisse    Turquie    Ukraine   

Océanie

Australie    Fidji    Guam    Iles Mariannes du Nord    Nouvelle Calédonie    Nouvelle Zélande    Papouasie-Nouvelle-Guinée    Polynésie Française