Toute l’actualité des Marathons et de l’Athlétisme
vous etes ici : Accueil » Récits » Marathon » Marathon de Berlin

Marathon de Berlin

D 29 septembre 2002     H 00:00     C 0 messages


agrandir


Bonjour à tous

Départ de Paris vendredi matin. Arrivé sur place, direction le retrait des dossards puis balade l’après midi. Samedi, visite guidée de la ville en autocar. Enfin, le jour J arrive.

La course

Dimanche matin, rendez-vous à 8h dans les sas de départ. Le coup de feu retentit à 9h. Je pars sur les bases de 3h. Je trouve tout de suite le rythme, bien à l’abri derrière un petit groupe (passages aux km 10 et 20 en 42’ et 1h25). Jusqu’au 30 ème, tout se passe bien. Je n’accuse qu’une minute de retard. C’est après que tout se complique . Je baisse de régime entre le 30 ème et le 40 ème (surtout entre 35 et 40). Les jambes se font lourdes mais avec les encouragements des nombreux spectateurs présents, je parviens à terminer en 3h09 ce qui constitue ma meilleure performance.

En conclusion

Un peu de déception tout de même pour le chrono mais, bon, j’essaierais de faire mieux l’année prochaine.
Néanmoins, marathon très roulant (peut-être plus que Rotterdam),propice à la performance.

Portfolio

Un message, un commentaire ?

Forum sur abonnement

Pour participer à ce forum, vous devez vous enregistrer au préalable. Merci d’indiquer ci-dessous l’identifiant personnel qui vous a été fourni. Si vous n’êtes pas enregistré, vous devez vous inscrire.

Connexions’inscriremot de passe oublié ?

Rechercher


Actu. Marathons


Actu. Athlétisme


Actu. Santé & Conseils


Vidéo


les plus lus