Naman Keita : « Très encourageant »

Comment vous situez-vous par rapport à votre course de rentrée ?

Par rapport à il y a quinze jours, il y a vraiment une grande différence. Déjà, cette fois-ci, j’étais inscrit dans la course A, c’est à dire la plus relevée. De ce fait, j’avais affaire à une vraie opposition. Il a fallu que je m’exprime plus dans cette course. Je suis très satisfait. Je fais deuxième de la course mais en 45"83 juste derrière Craig Everhart qui termine en 45"81.

Vous êtes finalement tout près de votre record personnel sur le plat (45"74), qui date de 2004.

Oui et c’est très encourageant car je n’ai fait qu’une seule séance de sprint avant cette compétition. Avant, nous étions dans le cycle « fond », c’est à dire « caisse » et résistance. Cette année, j’ai vraiment changé de méthode de préparation. Jusqu’à présent, je commençais en général par un 400 plat et ensuite les haies. Cette année, j’ai commencé par un 800 m. Ensuite un premier 400 plat il y a quinze jours et maintenant le deuxième lors de ce meeting de UCLA.

Avant de faire ma rentrée sur 400 haies, j’aurai donc déjà trois courses dans les jambes. Tout cela est de bon augure pour le meeting de Walnut (Californie) le week-end prochain. Cela dit, il faut rester bien concentré sur le travail pour bien enchaîner les compétitions à venir, sachant que ce ne seront que des compétitions de préparation. Pour moi, le grand objectif ce seront les meetings en France, en particulier le meeting du Stade de France. Et ensuite, bien entendu, les championnats d’Europe à Göteborg.

Quel objectif vous êtes-vous fixé pour les Mt Sac Relays le week-end prochain ?

Je ne connais pas encore la liste de tous les engagés. Ce que je sais c’est que, l’an dernier, lors de ma rentrée à Bamako, j’avais fait 49"59. Cette année j’espère faire mieux, c’est logique. J’ai la chance de ne pas avoir de bobos, je n’ai aucun pépin physique. Tout va bien et je peux dire que je suis en bonne voie pour faire une bonne saison.