Les blessures sportives au féminin

Publié le samedi 28 octobre 2006
Depuis des années, les spécialistes de la traumatologie sportive pointent toute une série de risques spécifiques aux femmes, liés généralement à un statut hormonal (…)

Sportifs amateurs : Surveillez votre cœur

Publié le mardi 24 octobre 2006
Les sportifs amateurs aussi peuvent être victimes d’accidents cardiovasculaires. Afin d’alerter la population, le Club des cardiologues du sport s’est lancé dans une (…)

Prévenir les accidents cardiovasculaires des sportifs amateurs

Publié le mercredi 18 octobre 2006
Les accidents cardiovasculaires n’épargnent pas les sportifs du dimanche. Le Club des cardiologues du sport vient d’édicter "dix règles d’or" à l’attention des (…)

L’alimentation du sportif amateur

Publié le samedi 14 octobre 2006
Voici quelques trucs pour maximiser votre apport d’énergie selon le moment de la journée où vous pratiquer un sport.-Vous démarrez la journée par une séance (…)

Quelques conseils pour améliorer votre endurance.

Publié le lundi 9 octobre 2006
Le cœur lui aussi a besoin d’un entraînement pour maintenir la cadence. Voici quelques conseils pour améliorer votre endurance.Conseils aux débutants : moins (…)

Les dangers de l’hyponatrémie

Publié le lundi 9 octobre 2006
Pour réussir un marathon, il faut certes boire. Mais attention à ne pas dépasser certaines limites.Le marathon victime de son succèsMarathon de Boston, Avril (…)