Santé
Le sport, c’est la santé !
Plus de sport, moins de cancer du sein !
Publié le vendredi 3 mars 2006Mesdames, voilà une bonne raison pour chausser vos baskets ! Des chercheurs français affirment aujourd’hui que l’activité physique peut vous protéger du cancer du (…)
Grosses fatigues
Publié le mercredi 1er mars 2006Un athlète n’est pas constitué uniquement d’un cœur, de poumons et de muscles. Il possède aussi un cerveau. Et lorsque celui-ci fatigue, tout le reste part à vau (…)
Le sport, un plaisir qui commence à table
Publié le lundi 20 février 2006Vous avez décidé de vous remettre au sport ? Excellente idée, mais sachez que cela nécessite une préparation sérieuse : un bilan médical bien sûr, mais également un (…)
Le sport diminue le risque de cancer du sein
Publié le dimanche 22 janvier 2006Selon une étude, la pratique régulière d’une activité physique soutenue favorise une baisse non négligeable du risque de cancer du sein. Et même chez les populations (…)
Sport et santé : Une question de dosage
Publié le jeudi 19 janvier 2006En stimulant le système immunitaire, la pratique modérée de la course à pied, de la marche rapide ou du vélo pendant la saison hivernale peut protéger du rhume et de (…)
L’activité physique ne réduit pas le déclin cognitif lié à l’âge
Publié le vendredi 30 décembre 2005Quel que soit l’âge, le sport est bon pour la santé. Il permet notamment de garder la ligne et d’être en forme physiquement. Quelques études ont également suggéré (…)
