Carima Louami : « J’adore le relais ! »

Carima, quel bilan tirez-vous de ce début de saison, marqué par une rentrée sur 100 m en 11"31 ?

C’est très positif. Je n’avais jamais réalisé une telle performance dès ma première sortie sur 100 m. L’an dernier, j’avais réalisé 11"45 pour ma rentrée. Maintenant, il faut que ça tienne… Techniquement, je me suis bien sentie. La course a coulé, sans forcer. Je suis bien sortie des blocs mais on m’a dit que je m’étais un peu crispée en fin de course, même si je n’ai pas eu cette sensation.

Ne craignez-vous pas d’être en forme trop tôt ?

Si j’ai couru aussi vite le 31 mai, je peux le refaire en juillet. Franchement, cette question ne m’a même pas traversé l’esprit. Aux Interclubs, j’ai couru le 400 m au premier tour et le 200 m au second. Le tour de piste est une épreuve difficile mais intéressante. J’avais une coureuse de 800 m juste devant moi au départ. Je suis donc restée derrière elle avant d’accélérer après cent cinquante mètres. Le temps final est correct (ndlr : 55"52). 23"48 pour mon premier 200 m, c’est également pas mal du tout.

Vous progressez de manière très régulière chaque année. Et, pour l’instant, vous détenez la meilleure performance française de l’année sur 100 m…

Ca, je n’y prête pas attention, ça change tout le temps. Ce n’est que le début de saison. En juillet, je serai peut-être cinquième des bilans. Je m’entraîne depuis six ans avec Didier Baudouin. Il arrive à me faire progresser chaque année. On a notamment beaucoup bossé l’aérobie et la mise en action. Didier m’a également fait prendre conscience de certaines choses. Mais ça, ça reste entre nous…

Quelles sont vos ambitions en cette année olympique : l’individuel ou le relais ?

Les deux ! Les minima sont difficiles. Je ne me rappelle plus exactement le chrono à réaliser : 11"18, 11"19 ou 11"20 ? (ndlr : en fait, 11"19). Mais il faut quand même y croire. J’adore également le relais. C’est autre chose sur le plan émotionnel. Même si je n’en ai pas beaucoup couru, le 4x100 m est une épreuve très importante à mes yeux. Et pour un pays, c’est important d’être présent dans tous les relais. Sur le plan individuel, je n’ai pas envie de m’avancer. Mais pourquoi pas ?

Quelles sont vos conditions d’entraînement au sein du Lille Métropole Athlétisme ?

J’ai signé une convention d’insertion professionnelle avec la ville de Tourcoing, qui me permet de travailler à mi-temps. Je gère mon emploi du temps en fonction de mes impératifs professionnels et de mes entraînements. Travailler à côté de l’athlétisme me permet d’avoir une vie équilibrée et de prendre du recul par rapport à mon sport. Je m’entraîne six fois par semaine et ça me suffit. Je cours au sein d’un groupe d’entraînement avec des athlètes de niveaux différents. Ca se passe très bien. Ils m’encouragent et me suivent, c’est très sympa.

* Propos recueillis par Florian Gaudin-Winer