Monaco Run Gramaglia 2026 : La Riviera à pleines foulées

Courir à Monaco, c’est se glisser le temps d’un week‑end dans un décor de carte postale : le port Hercule, le Rocher, les yachts, les façades luxueuses, le tout dans une ambiance chaleureuse et très accessible pour les coureurs de tous niveaux. Le Monaco Run Gramaglia transforme la ville en grand terrain de jeu : routes rapides, escaliers, sentiers panoramiques vers le Mont Agel, promenade solidaire en rose… chacun y trouve son défi. On rêve de cette course pour ce mélange rare entre performance chronométrée, trail exigeant et esprit de fête au bord de la Méditerranée.

Historique et esprit de l’événement
Le Monaco Run est organisé par la Fédération Monégasque d’Athlétisme, qui pilote l’événement et son règlement officiel, garantissant un niveau d’organisation digne des grandes courses internationales. Au fil des années, la course a étoffé son programme avec des distances variées, le retour du Trail du Mont Agel et l’introduction de formats urbains comme le City Trail, jusqu’à devenir le Monaco Run Gramaglia avec l’appui du partenaire titre. L’édition 2026 s’annonce comme la plus fréquentée de l’histoire, avec environ 4 500 participants attendus sur l’ensemble des épreuves du week‑end.

Lieu, cadre et climat
Le Monaco Run Gramaglia se déroule dans la Principauté de Monaco, avec un village et des départs situés sur le Port Hercule et le Quai Albert Ier, au ras de l’eau. Le parcours des épreuves urbaines fait découvrir les lieux emblématiques de la ville : ruelles, escaliers, Rocher monégasque, vues plongeantes sur la mer et passage vers le Stade Louis II selon les formats. En février, le climat à Monaco est généralement doux pour la saison, avec des températures souvent comprises autour de 8–15 °C, idéales pour courir, même si le vent marin peut parfois rafraîchir l’atmosphère.

Dates de la prochaine édition
La prochaine édition du Monaco Run Gramaglia se tient sur deux jours : le samedi 14 février et le dimanche 15 février 2026. Le week‑end entier est structuré autour des trails le samedi et des épreuves sur route et animations solidaires le dimanche, faisant de cette date un rendez‑vous clé du calendrier running hivernal sur la Riviera.

Participants et atmosphère sportive
L’édition 2026 devrait accueillir environ 4 500 coureurs, un record pour l’événement, avec un mélange d’athlètes locaux, de nombreux internationaux et un peloton très large de coureurs loisirs. Les épreuves de 5 km et 10 km attirent aussi une élite capable de viser des temps très rapides sur un parcours officiellement mesuré et qualificatif, tandis que les trails séduisent les profils montagnards en quête de dénivelé. Les courses enfants et la Pink Ribbon Walk ouvrent la porte aux familles, aux marcheurs et aux participants solidaires, ce qui crée une ambiance très inclusive tout au long du week‑end.

Le programme 2026 propose plusieurs formats :

• Trail du Mont Agel 30 km : pour les trailers expérimentés, à partir de la catégorie Espoir (nés en 2006 ou avant), avec un profil montagneux et un long effort en altitude.
• City Trail 12 km : un tracé urbain vallonné, accessible dès la catégorie Cadet (nés en 2010 ou avant), pour ceux qui aiment les escaliers, les ruelles et le jeu de relances.
• 10 km officiel : course sur route en deux boucles, mesurée officiellement et qualificative pour les Championnats de France, ouverte aux Cadets et plus.
• 5 km officiel : format rapide, accessible dès la catégorie Minime (nés en 2012 ou avant), idéal pour débuter ou pour tenter un record personnel.
• 1000 m enfants : épreuve gratuite pour les plus jeunes, le samedi, sur une boucle courte et festive.
• Pink Ribbon Walk : marche solidaire le dimanche, dédiée à la sensibilisation au cancer du sein, ouverte aux marcheurs de tous horizons.

Le week‑end s’articule autour de deux journées intenses :

• Samedi 14 février 2026
  • 8h30 environ : départ du Trail du Mont Agel 30 km, depuis le secteur de Monaco pour grimper vers les hauteurs.
  • Matinée : City Trail 12 km sur un parcours urbain reliant Port Hercule, rues de Monaco et zones emblématiques.
  • Après‑midi : courses enfants 1000 m, gratuites, sur le port, dans une ambiance familiale.
• Dimanche 15 février 2026
  • Matinée : 5 km officiel et 10 km officiel sur route, au départ du Port Hercule, avec un tracé mesuré WA.
  • Pink Ribbon Walk : marche solidaire en rose, en parallèle des courses, dédiée à la lutte contre le cancer du sein.

Tout le week‑end, le Running Expo / village se tient sur le Port Hercule, avec retrait des dossards, stands de partenaires et animations.

Inscriptions, tarifs et modalités
Les inscriptions se font exclusivement en ligne, via le site officiel du Monaco Run Gramaglia, jusqu’au jeudi 12 février 2026 à 18h00, dans la limite des quotas de dossards disponibles. Aucune inscription n’est acceptée par téléphone ou e‑mail, et sauf mention spécifique, il n’y a pas d’inscription sur place le jour de la course, hormis certains créneaux du vendredi et du samedi pour des dossards restants.

• City Trail 12 km : 25 € (1–250e inscrit), 30 € (251–500e), 40 € (à partir de 501e), 45 € le vendredi sur place si dossards disponibles.
• Trail du Mont Agel 30 km : 30 € (1–300e), 35 € (301–600e), 45 € (à partir de 601e), 50 € le vendredi sur place si dossards disponibles.
• 5 km officiel : 20 € (1–650e), 25 € (651–1300e), 35 € (à partir de 1301e), 40 € le vendredi et samedi sur place si dossards disponibles.
• 10 km officiel : 25 € (1–650e), 30 € (651–1300e), 40 € (à partir de 1301e), 45 € le vendredi et samedi sur place si dossards disponibles.

Une garantie annulation optionnelle (environ 4 €) peut être souscrite au moment de l’inscription uniquement, permettant un remboursement jusqu’à une semaine avant l’événement. Des dossards solidaires (tarif 100 €) sont aussi proposés pour soutenir des associations, avec redistribution des dons par l’organisateur.

Un certificat médical de moins d’un an mentionnant l’absence de contre‑indication à la course à pied en compétition (ou une licence FFA ou nationale) est obligatoire pour toutes les courses, le PPS français n’étant pas reconnu à Monaco.

Retrait des dossards
Les dossards sont à retirer au village Expo du Monaco Run Gramaglia, installé sur le Port Hercule, aux horaires suivants :

• Vendredi 13 février : de 12h00 à 18h30.
• Samedi 14 février : de 7h00 à 8h00 pour les trails, puis de 10h00 à 18h00 pour le 5 km et le 10 km.
• Dimanche 15 février : à partir de 7h30 et jusqu’à 15 minutes avant le départ de chaque course.

Pour retirer son dossard, il faut présenter le bon de retrait et/ou une pièce d’identité ; une tierce personne peut le faire à votre place avec ces documents ou leurs copies. En cas de dossier incomplet (certificat médical ou licence manquants ou invalides), il faudra présenter le document conforme au retrait, sous peine de ne pas obtenir de dossard officiel avec puce.

Parcours et paysages
Le 5 km et le 10 km empruntent un tracé sur route au départ du port, avec une boucle officielle pour le 5 km et deux boucles pour le 10 km, mesurées selon les normes World Athletics et qualificatives pour les Championnats de France. Le City Trail 12 km sillonne les rues et les escaliers de Monaco, du Port Hercule au Stade Louis II, avec montée sur le Rocher par le Fort Antoine, pour un condensé de points de vue spectaculaires sur la Principauté. Le Trail du Mont Agel vous emmène sur 30 km et environ 1 509 m de dénivelé positif dans les collines autour de Monaco, avec de longues sections nature et des panoramas exceptionnels sur la Méditerranée.

Sur l’ensemble des épreuves, les coureurs traversent des monuments historiques, des parcs publics et des quartiers emblématiques, offrant un contraste saisissant entre ville dense et nature de montagne.

Dénivelé, difficulté et temps limites
Le 5 km et le 10 km sont roulants, avec quelques faux plats mais un profil globalement favorable aux performances, soutenu par un revêtement essentiellement asphalté. Ces deux courses sont pensées pour permettre aux coureurs d’optimiser leur temps, avec des temps limites de 45 minutes pour le 5 km et 1h40 pour le 10 km.

Le City Trail 12 km est plus joueur, avec marches, montées et descentes urbaines qui cassent le rythme mais sans dénivelé extrême, ce qui le rend accessible à un large public habitué à courir. Le Trail du Mont Agel, avec ses 30 km et environ 1 509 m de D+, est clairement une épreuve exigeante, dotée d’un temps limite global de 8h00 et de barrières intermédiaires, nécessitant une bonne préparation et du matériel spécifique de trail. Les sentiers peuvent être techniques par endroits, et l’altitude accentue le ressenti de la difficulté.

Météo habituelle en février
En février, Monaco bénéficie d’un climat méditerranéen doux : les températures maximales tournent souvent autour de 12–15 °C, avec des matinées plus fraîches proche de 8–10 °C, idéales pour la course à pied. La pluie est possible mais reste modérée à cette période, même si quelques perturbations peuvent amener nuages et averses sur la Riviera. Le vent peut souffler sur le bord de mer, surtout sur le port et les zones exposées, tandis qu’en altitude sur le Mont Agel, la sensation de froid peut s’accentuer, justifiant le matériel « grand froid » prévu au règlement trail.

Ravitaillement
Des postes de ravitaillement et de rafraîchissement sont installés sur les parcours du 5 km, du 10 km et au niveau de l’arrivée, avec boissons et aliments solides en quantité pour les coureurs. Pour le Trail du Mont Agel, l’organisation garantit au minimum un ravitaillement liquide et solide à mi‑parcours, avec eau plate, boisson énergétique et vivres à consommer sur place, ainsi qu’un point d’eau pour remplir poches à eau et gourdes personnelles. Les trailers doivent être autonomes entre les points, avec au moins 1 L d’eau et une réserve alimentaire recommandée d’environ 800 kcal.

Aucun gobelet n’est distribué sur les ravitaillements du trail, afin de limiter les déchets, d’où l’obligation d’emporter son propre gobelet ou flasque.

Ambiance et animations
L’ambiance sur le Monaco Run Gramaglia est portée par un mélange de passionnés de course, de familles et de spectateurs venus encourager sur le port et le long des rues de la Principauté. Les zones de départ et d’arrivée au Port Hercule concentrent musique, speaker, stands et animations, créant une atmosphère de festival sportif tout le week‑end. Le City Trail et le Trail du Mont Agel offrent aussi des moments plus intimistes, avec des encouragements dans les quartiers hauts et des bénévoles motivés sur les postes de contrôle. La Pink Ribbon Walk apporte une touche de couleur et d’émotion, avec une marée de participants en rose marchant pour la bonne cause.

Récompenses, médailles et goodies
Les trois premiers au scratch et les premiers de chaque catégorie (non cumulables avec le scratch) sont récompensés sur toutes les courses, lors d’une remise de prix officielle. Les récompenses sont remises uniquement aux coureurs présents à la cérémonie, sauf en cas de contrôle antidopage, ce qui encourage à rester sur le village après l’effort. L’événement propose également des dossards personnalisés (avec prénom et drapeau) pour les inscriptions complètes avant le 20 janvier, ajoutant une touche de prestige à votre expérience de finisher.

Logistique : transport, hébergement, commodités
Grâce à sa localisation centrale, le village du Monaco Run Gramaglia sur le Port Hercule est facilement accessible à pied depuis de nombreux hôtels de Monaco et de la zone frontalière mentonnaise ou niçoise via les transports publics. Monaco est très bien relié par train (gare de Monaco‑Monte‑Carlo), bus régionaux et réseaux routiers, avec plusieurs parkings publics souterrains proches du port. Sur le site, le village propose les services essentiels des grands événements : stands partenaires, informations, zones de retrait des dossards et sanitaires pour les coureurs et accompagnants.

Pour le Trail du Mont Agel, l’organisation prévoit des dispositifs de secours et un système de rapatriement des abandons depuis certains points accessibles en véhicule, ce qui sécurise le déroulement de l’épreuve malgré le terrain montagnard.

Pourquoi participer absolument ?
Courir le Monaco Run Gramaglia, c’est vivre dans la même journée la magie de Monaco et la puissance brute des reliefs de l’arrière‑pays, le tout dans un cadre logistique très maîtrisé. Peu de courses en Europe offrent une telle combinaison : un 10 km rapide et homologué World Athletics, un city‑trail ludique dans une ville de légende et un trail de 30 km avec 1 509 m de D+ surplombant la mer. Ajoutez à cela la Pink Ribbon Walk, les courses enfants, la douceur du climat hivernal et la possibilité de prolonger le séjour entre mer, gastronomie et visites, et vous obtenez un week‑end running réellement à part.

Le Monaco Run Gramaglia est bien plus qu’un simple week‑end de course : c’est un rendez‑vous où l’on vient chercher un chrono, un défi ou une cause à défendre, dans un décor de rêve entre mer et montagne. Que vous visiez un record sur 5 ou 10 km, une immersion urbaine sur le City Trail ou un grand voyage de 30 km sur le Mont Agel, vous repartirez avec des images et des sensations qui donnent envie de revenir dès l’année suivante. Pour un début de saison flamboyant, il ne reste qu’une étape : s’inscrire et se laisser porter par la magie de Monaco en running.